О чем этот сайт?

Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!

Правильное питание

pOSX-VhIYoc

 

Статьи:

 

Режим питания по Аюрведе: завтрак, обед и ужин

Йога и правильное питание

Принципы сбалансированного питания (часть I)

Принципы сбалансированного питания (часть II)

— Есть или не есть мясо?

Принципы адекватного питания

10 причин отказаться от сахара

Вредная пища, согласно Аюрведе

Какие продукты нельзя есть натощак

Йога завтрак

Правильное питание в практике Хатха-йоги

— Питание йогов: строиге запреты или свои правила?

Правильное питание йога

Как пища влияет на характер человека

10 самых вредных для здоровья видов продуктов

Простые правила здорового питания

Пластиковая посуда — чистый яд

Вред замороженной еды

Натуральные природные антибиотики

Электрочайник как элемент геноцида

Сухофрукты как лекарство

6 мифов о здоровой пище

Осторожно, кофе

Как естественно похудеть

Как избавиться от Амы в организме

Вся правда об алкоголе: развенчание мифов

Продукты для женского здоровья, молодости, красоты

Разумное вегетарианство: едим белок

Основы правильного питания от Г,Шелтона 

Осторожно: секретная формула Кока-Колы

Топ 10 щелочных продуктов для Вашего организма

Идеальный завтрак

Полезные продукты, которых стоит избегать

12 способов улучшить пищеварение

 

Вернуться в каталог статей