АСАНЫ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ И ЛЕЖА
АСАНЫ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ И ЛЕЖА:
Дандасана (поза посоха или палки)
Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!
АСАНЫ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ И ЛЕЖА:
Дандасана (поза посоха или палки)