Об авторе

Аюрведические принципы: Питта-доша

pittabalanceХарактеристика типа Питта:

Среднее телосложение, рост и выносливость.

Светлая или красноватая кожа.

Предприимчивость характера, любит вызов.

Острый ум.

Отвращение к солнцу, к жаре.

 

Точная, четкая артикуляция.

Хороший аппетит и сильная жажда, хорошее пищеварение.

Не может пропускать еду.

Склонность к гневу, раздражительность после стрессов.

Белокурые, светло-каштановые или рыжие волосы.

Основной лейтмотив этой доши — интенсивность и трансформация. Каждый человек с ярко-рыжими волосами и ярким румянцем имеет изрядную долю Питты, как и всякий, кто отличается честолюбием, остроумием, прямотой, дерзостью, страстью поспорить или ревностью.

Естественное свойство Питты — воинственность, но ее не надо демонстрировать всем и каждому. В нормальном состоянии людей этого типа обуревают теплые и пылкие чувства, любовь и довольство жизнью.

Сияющее счастьем лицо очень характерно для Питты, так же, как

Испытывать страшный голод, если обед откладывается на полчаса.

Жить по часам, не бросая времени на ветер.

Просыпаться по ночам от ощущения жажды и жары.

Контролировать ситуацию или понимать необходимость этого.

Уметь убеждаться на опыте, что другие люди считают вас слишком требовательным, саркастичным и

временами излишне критично настроенным.

Ходить уверенной походкой.

Желчность и сарказм

Люди типа Питта среднего роста, они хорошо сложены, их вес как правило, резко не меняется, для них не составляет труда прибавить в весе или согнать его на несколько килограммов. Для них характерны правильные черты лица, глаза средней величины, взгляд часто проницательный. Руки и ноги тоже средние, суставы нормальные.

Питта доша отвечает за обмен во всем организме. У людей этого типа «пищеварительный огонь», как называет его Аюрведа, особенно силен. Отсюда их сильный аппетит и нередко — сильная жажда. Этот тип меньше всех остальных приспособлен к пропуску еды или даже к поздней трапезе; все это вызывает у них жгучий голод и (или) раздражение. Избыток Питты создает жжение в сердце и в желудке, приводя к язве и геморрою. Если вовремя не обратить на нее внимания, то выведенная из равновесия Питта может сильно испортить пищеварение.

Кожные ткани у людей этого типа подвержены раздражению, сыпи, воспалениям и прыщам. У них очень чувствительные белки, и глаза легко становятся красными (плохое зрение также является одним из признаков дисбаланса Питты). Они крепко спят, но могут просыпаться ночью от духоты.

Продолжительность их сна средняя и равна где-то «нормальным» восьми часам. Выйдя из равновесия, эти люди страдают бессонницей, особенно если они с головой ушли в свою работу, которая, как правило, является основным содержанием их жизни.

Основное условие для нормального существования этого типа — необходимость умеренного, четкого режима дня. Каждая клетка организма связана с Питта дошей во время доброкачественной еды, питье чистой воды, или вдыхания воздуха. Все виды токсинов реагируют на дисбаланс Питты. Поскольку Питта особенно чувствительна к ним, то представители этого типа плохо переносят испорченную пищу, загрязненные воздух и воду, алкоголь и сигареты и, кроме того — сильно реагируют на отрицательные проявления человеческой природы, такие, как враждебность, ненависть, нетерпение и ревность.

Питта доша поддерживает наш инстинкт умеренности и правильности — качества, столь необходимые для здоровья.

По материалам: varna.kz

 


Понравилась статья, поделитесь ее с друзьями!


Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий