О чем этот сайт?

Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!

БАЛАНСЫ НА ОДНОЙ НОГЕ

01q_0 (1)

 

 

БАЛАНСЫ НА ОДНОЙ НОГЕ:

Ардха Баддха Падмоттанасана

Врикшасана (поза дерева)

Ардха Чандрасана (поза полумесяца)

Гарудасана (поза орла)

Натараджасана (танец Шивы)

 

Вернуться в каталог асан