Об авторе

Крийя-йога

Крийя-йога

Tweet Основателем данного стиля является великий мастер — Лахири Махасайя. Это направление йоги, основанное на техниках пранаямы и открытия чакр. Считается, что йог, следующий стилю Крийя-йоги, постепенно освобождается от негативной кармы.  Занятия...

Далее...

Кундалини йога

Кундалини йога

Tweet » Кундалини»  означает «свёрнутая кольцом» или «свернутая в форме змеи». Согласно учению Аюрведы, считается, что основной энергетический источник   расположен в основании позвоночника примерно в области крестца.  Символически данный...

Далее...

Кхи-йога

Кхи-йога

Tweet Кхи-йога — это оздоровительное направление школы вьетнамского боевого искусства Там Куи Кхи-конг. Кхи-йога – уникальный и многогранный, обширный стиль. На занятиях выполняются упражнения на гибкость, работа с дыханием, статические и...

Далее...

Комплекс: Хатха-йога начального уровня

Комплекс: Хатха-йога начального уровня

Tweet В этом фильме замечательная йогиня Ольга Буланова демонстрирует очень простой, но вместе с тем эффективный комплекс асан хатха-йоги для начинающих и подробно раскрывает технику правильного выполнения асан. Уверена, что каждый найдет для себя в...

Далее...

Комплекс: Хатха-йога для начинающих

Комплекс: Хатха-йога для начинающих

Tweet Замечательное руководство для новичков. Данный фильм «Хатха йога для начинающих» представляет собой комплекс асан начального уровня. Помимо этого, в самом начале комплекса дается замечательная суставная гимнастика, благодаря которой...

Далее...

ВЛИЯНИЕ ЙОГИ НА ХАРАКТЕР И УМ ЧЕЛОВЕКА

ВЛИЯНИЕ ЙОГИ НА ХАРАКТЕР И УМ ЧЕЛОВЕКА

Tweet  В настоящее время, мы можем наблюдать за тем, как увлечение йогой с каждым годом становится все более популярным. Однако, часто,  даже практикующие йогу люди, думают, что это всего лишь одно из направлений физического развития. Что-то вроде...

Далее...
Страница 15 из 15« Первая...1112131415