Об авторе

Комплекс: Хатха-йога для начинающих

document-name-2_314Замечательное руководство для новичков. Данный фильм «Хатха йога для начинающих» представляет собой комплекс асан начального уровня. Помимо этого, в самом начале комплекса дается замечательная суставная гимнастика, благодаря которой практика последующих асан становится более эффективной. Одним словом, рекомендую!

 


Понравилась статья, поделитесь ее с друзьями!


Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий