Об авторе

Комплекс: йога для похудения

annotation_36Данный комплекс асан составлен таким образом, что все так называемые «проблемные зоны» получают качественную силовую нагрузку. Таким образом, с помощью специально подобранных асан, выполняемых в определенной последовательности, мы приближаемся к тому эффекту, к которому стремимся — снижению веса и коррекции фигуры. Помимо всего, данные асаны укрепляют наш организм, оздоравливают все его системы и укрепляют иммунную систему (при регулярной практике). Приятного занятия!


Понравилась статья, поделитесь ее с друзьями!


Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий