О чем этот сайт?

Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!

ГЛАВНАЯ

mfp_scan    Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут — Оксана Подус. Я являюсь создателем данного  проекта,  под названием «Секреты йоги для красоты и здоровья». Практически всю свою сознательную жизнь я изучала различные методы и практики, связанные с личностным ростом и духовным развитием. Немудрено, что и профессиональная моя деятельность также тесно связана с этими направлениями (я инструктор йоги ). И темы, связанные с саморазвитием,  всегда вызывали мой живой интерес. В результате, пройдя определенное  количество разных тренингов, обучений, семинаров, а также,  уделяя немало времени самостоятельному обучению, у меня сформировалось определенное видение того, как и какими способами можно улучшить качество своей жизни, достичь большей гармонии, счастья и удовлетворения. И если кто-то из читателей этого блога найдет здесь ответы на свои вопросы и сможет, благодаря этому, улучшить свою жизнь — я буду просто счастлива. Поскольку осознание того, что твои усилия приносят плоды и конкретный позитивный результат — есть истинное счастье!

Мое большое желание — служить людям.  И с помощью этого блога, я постаралась донести ценную информацию о том, что намного эффективнее жить в гармонии с законами Вселенной, чем нарушая их, пожинать затем негативные плоды  этих нарушений.

Приоритетом для меня лично и уверена,  для многих других людей, является  повышение  качества жизни, под которым  подразумевается гармоничное развитие личности во всех основных сферах жизни:

— здоровье

— личностный рост

— финансовое благополучие и процветание

— гармоничные взаимоотношения в семье и социуме

— творческая реализация

— духовное развитие

И только когда все эти сферы в равной степени развиты и благополучны, наступает состояние, которое мы называем ГАРМОНИЕЙ. Проще говоря,  гармония – это точка равновесия. Когда все сферы сбалансированы – мы удовлетворены и счастливы!