О чем этот сайт?

Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!

Гармония в жизни женщины

Гармония в жизни женщины

Tweet Пять уровней женского сознания 1 уровень: Тело На этом уровне женщину в первую очередь волнует её внешность. Мысли сосредоточены на том, как она выглядит, как одета, моложе или старше она окружающих женщин. Вопрос веса, объёмов тела и желание...

Далее...

Правильное питание йога

Правильное питание йога

Tweet Правильное питание йога позволяет ему сохранить силу и выносливость не только физического тела, но и устойчивость, стабильность ума и психики. Все мы знаем, что через 7 лет организм человека полностью обновляется на основе поступающей пищи,...

Далее...

Лучшее время для приема пищи

Лучшее время для приема пищи

Tweet Аюрведические каноны утверждают, что здоровье человека напрямую зависит от дисбаланса его дош, от вида пищеварения, от типа и количества принимаемой пищи, а также времени ее приема. У каждого человека есть своя норма качества и объема пищи,...

Далее...

Йога в мегаполисе

Йога в мегаполисе

Tweet Йога в мегаполисе или крупном городе актуальна как нигде, т.к. именно в этих жестких условиях на психику и тело человека обрушивается целая лавина стрессовых факторов, которые обязательно нужно уметь перерабатывать, чтобы они не...

Далее...

Как повысить энергетику

Как повысить энергетику

Tweet ОСНОВНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАКОНЫ 1. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы. Вывод: Фильтруйте...

Далее...

Агни — ключ к здоровью человека

Агни — ключ к здоровью человека

Tweet В Аюрведе есть поговорка, которая гласит, что человек стар настолько, насколько слаб его агни. Согласно Аюрведе, агни – это биологический огонь, управляющий метаболизмом.  Агни поддерживает жизнь и жизнеспособность. Долголетие человека зависит...

Далее...

Питание йогов: строгие запреты или свои правила?

Питание йогов: строгие запреты или свои правила?

Tweet Йога и питание: существуют ли единые правила и обязательно ли всем йогам-новичкам менять свой рацион? О том, что едят они сами, мне рассказали инструкторы по йоге с довольно разными представлениями о правильном питании. Питание по аюрведе Ксения...

Далее...
Страница 18 из 52« Первая...10...1617181920...304050...Последняя »