О чем этот сайт?

Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!

Олег Гадецкий: как создать счастливую семью

Олег Гадецкий: как создать счастливую семью

Tweet Если возникает вопросы «Как создать семью?» и «Почему я не могу создать семью?», «Что со мной не так?», то на самом деле ответ очень простой. Не нужно здесь ничего выдумывать. Для того, чтобы в мою жизнь пришла достойная женщина, сначала я должен...

Далее...

Йогатерапия: восстанавливаемся после родов

Йогатерапия: восстанавливаемся после родов

Tweet Материнство считается самым важным периодом в жизни женщины.  Однако после родов молодые мамочки сталкиваются с симптомами послеродовой депрессией и с проблемами стройности фигуры.  Многим кажется, что им уже никогда не вернуть плоский живот,...

Далее...

Обратная сторона медали: стресс от йоги

Обратная сторона медали: стресс от йоги

Tweet Несмотря на то, что йога, вроде бы, помогает привести нервы в порядок и освободиться от последствий городских стрессов, для многих людей посещение занятия превращается в настоящее испытание. Пытаясь вовремя придти на урок и найти свободное место в...

Далее...

Аюрведическое лекарство от гнева

Аюрведическое лекарство от гнева

Tweet Многие люди не могут контролировать свои эмоции, и в большей степени это касается негативных проявлений. Мы часто раздражаемся, сердимся, злимся – вслух или про себя. Ни к чему хорошему это не приводит – портятся отношения с людьми и наше здоровье....

Далее...

Разумное вегетарианство: едим белок

Разумное вегетарианство: едим белок

Tweet Многие вегетарианцы забывают, что «травоядным» тоже нужен белок, и чрезмерно увлекаются углеводами. Это приводит к ощущению хронической усталости, избыточному весу (да, у них такое тоже бывает) и прочим неприятностям. Вегетарианство не означает...

Далее...

Техника безопасности в прогибах назад

Техника безопасности в прогибах назад

Tweet Прогибы назад обычно остаются крепким орешком даже для тех, кто занимается йогой уже не первый год. Да что скрывать: многие серьезно опасаются прогибов, отдавая предпочтение другим асанам. А ведь вытяжения назад обладают великолепным...

Далее...

Продукты для женского здоровья, молодости, красоты

Продукты для женского здоровья, молодости, красоты

Tweet  Молоко и молочные продукты Молоко является Лунным продуктом, а Луна, как известно — женская планета, которая наделяет силой женственности, нежности, плодородия, помогает развивать и умножать женские качества, наделяет мягкостью, чутким...

Далее...
Страница 7 из 52« Первая...56789...203040...Последняя »