О чем этот сайт?

Цель данного проекта - создание открытого информационного пространства, где все любители и почитатели АЮРВЕДЫ и ЙОГИ могут общаться, обмениваться опытом, а также получать много ценной и полезной информации, которая поможет грамотно выстроить личную практику и тем самым укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести внутреннюю гармонию. Одним словом, насладиться теми прекрасными результатами, которые дарует практика ЙОГИ в сочетании с древней наукой о здоровой и долгой жизни - Аюрведой!

ПЕРЕВЕРНУТЫЕ АСАНЫ

sarvangasana01

 

ПЕРЕВЕРНУТЫЕ АСАНЫ:

Саламба Ширшасана (стойка на голове)

Вариации Ширшасаны

Эка Пада Ширшасана

Паршваика Пада Ширшасана

Упавишта конасана в Ширшасане

Баддха Конасана в Ширшасане

Саламба Сарвангасана (поза свечи)

Вариации Сарвангасаны

Эка Пада Сарвангасана

Паршваика Пада Сарвангасана

Сету Бандха Сарвангасана

Урхва Падмасана в Сарвангасане

Пиндасана в Сарвангасане

Халасана

Паршва Халасана

Супта конасана

Карна Пидасана

 

Вернуться в каталог асан